Sangramento na gengiva e dentes ásperos podem indicar acúmulo de placa bacteriana
Especialista explica quais sinais merecem atenção e como identificar falhas na escovação diária
Escovar os dentes todos os dias é um hábito essencial para a saúde bucal, mas a frequência da escovação nem sempre garante que a limpeza esteja sendo feita de forma adequada. Mesmo pessoas que mantêm uma rotina diária de higiene podem apresentar acúmulo de placa bacteriana em regiões de difícil acesso, favorecendo problemas como gengivite, tártaro e outras doenças periodontais.
Segundo a periodontista e implantodontista Dra. Cristina Miura, alguns sinais simples podem indicar que a higiene bucal precisa de mais atenção. Um dos principais é a sensação de dentes ásperos ao passar a língua sobre a superfície dental.
“Os dentes devem estar lisos. Quando parecem rugosos ou ásperos, isso pode indicar que existe acúmulo de placa bacteriana ou até formação de tártaro em determinadas regiões”, explica a especialista.
A placa bacteriana é uma camada formada por bactérias e resíduos que se fixa sobre os dentes. Quando não é removida adequadamente durante a escovação e o uso do fio dental, ela pode endurecer devido à ação dos minerais presentes na saliva, transformando-se em tártaro.
Com o passar do tempo, essas áreas endurecidas se tornam pontos de retenção de novas bactérias, dificultando ainda mais a limpeza diária e aumentando o risco de inflamações.
Outro sinal que merece atenção é o sangramento da gengiva durante a escovação ou o uso do fio dental. Embora muitas pessoas considerem essa situação comum, a especialista alerta que o sangramento não deve ser encarado como algo normal.
“Sangramento na gengiva durante a escovação não é normal. É a gengiva gritando que existe alguma coisa ruim acontecendo ali”, afirma Dra. Cristina.
Segundo ela, o problema pode estar relacionado à gengivite, estágio inicial da inflamação gengival, ou até a quadros mais avançados, como a periodontite, doença que compromete os tecidos de sustentação dos dentes e pode levar à perda dentária quando não tratada adequadamente.
Um erro bastante frequente é acreditar que o sangramento acontece apenas porque a escovação foi feita com muita força. Embora o excesso de pressão possa causar desconforto, a principal causa costuma estar associada ao acúmulo de placa bacteriana e à inflamação dos tecidos gengivais.
Para ajudar os pacientes a identificarem falhas na higiene bucal, a dentista sugere um recurso simples que pode ser realizado em casa. A utilização de corantes alimentícios de cores contrastantes, como azul ou verde, permite visualizar regiões onde a placa bacteriana permanece acumulada após a escovação.
“Esse corante alimentício vai pintar sua placa bacteriana. Faça disso o dia da faxina para você e toda a família”, orienta.
O procedimento funciona como uma ferramenta educativa, ajudando a identificar áreas que precisam de mais atenção. No entanto, não substitui a avaliação odontológica nem o tratamento profissional quando necessário.
A especialista compara a saúde bucal a um jardim, onde existe um equilíbrio natural entre diferentes tipos de bactérias. Quando a higiene não é suficiente e as consultas preventivas são deixadas de lado, esse equilíbrio pode ser rompido, favorecendo a chamada disbiose bucal.
Esse desequilíbrio aumenta o risco de desenvolvimento de cáries, gengivite, periodontite e problemas ao redor de implantes dentários.
Por isso, a recomendação é procurar um dentista sempre que houver sangramento persistente, acúmulo visível de tártaro, sensação constante de dentes ásperos ou dificuldades para manter a higiene bucal adequada.
“Ir ao dentista somente quando existe um problema pode ser tarde demais. É importante ir ao dentista para não ter problema”, alerta Dra. Cristina Miura.
