Como usar secador no inverno sem prejudicar a saúde dos cabelos

Dermatologista explica cuidados para evitar ressecamento, frizz e quebra dos fios no frio

Com a chegada do inverno, aumenta também a frequência do uso do secador de cabelo. O hábito se torna quase indispensável para muitas pessoas que evitam sair com os fios úmidos em dias frios, mas especialistas alertam que o uso inadequado do aparelho pode causar danos importantes à saúde capilar ao longo do tempo.

Temperaturas elevadas, proximidade excessiva do secador e ausência de proteção térmica estão entre os principais fatores que favorecem o ressecamento, a quebra e a perda de brilho dos fios durante os meses mais frios do ano.

Segundo a dermatologista Fátima Tubini, o calor excessivo compromete diretamente a estrutura da fibra capilar, especialmente quando o aparelho é utilizado de maneira incorreta durante escovas e modelagens.

“Os secadores devem sempre ser utilizados até a temperatura média ao se fazer uma escova convencional, já que temos a tendência de aproximar o aparelho do cabelo para realizar este procedimento. Temos que manter o máximo de cuidado possível, pois o secador muito quente pode deteriorar os fios. Ao secar, podemos até utilizar na temperatura máxima, mas sempre mantendo a distância de no mínimo dez centímetros do cabelo”, explica a especialista.

Além do uso frequente do secador, o inverno também contribui para outros fatores que impactam diretamente a saúde dos cabelos. Banhos mais quentes, baixa umidade do ar e alterações na oleosidade natural dos fios fazem com que o cabelo fique mais vulnerável ao ressecamento e à perda de nutrientes.

Quando o calor intenso do secador é somado a esses fatores, os danos podem se tornar ainda mais perceptíveis. Entre os principais sinais de desgaste estão o aumento do frizz, pontas duplas, fios quebradiços, perda de maciez e aparência opaca.

Em casos mais intensos, a exposição frequente a altas temperaturas pode enfraquecer a cutícula capilar e comprometer a resistência da fibra dos fios.

Para minimizar esses efeitos, a dermatologista recomenda alguns cuidados simples no dia a dia. Um dos principais é evitar o uso diário de ferramentas térmicas sempre que possível, permitindo que os cabelos sequem naturalmente em algumas ocasiões.

Outro ponto considerado essencial é o uso de protetores térmicos antes da secagem.

“Ao submeter o cabelo a temperaturas elevadas, é de extrema necessidade o uso de protetores térmicos. Eles criam uma camada protetora ao redor da fibra capilar, selando a cutícula e ajudando a evitar a desidratação causada pelo calor do secador, da escova secadora ou de outros aparelhos térmicos”, afirma Fátima Tubini.

A especialista também destaca algumas medidas que ajudam a reduzir os danos causados pelo calor durante o inverno:

• Manter o secador a pelo menos 10 centímetros de distância dos fios;
• Utilizar temperatura média durante escovas e modelagens;
• Evitar concentrar calor por muito tempo na mesma região;
• Retirar o excesso de água com toalha antes da secagem;
• Finalizar com jato de ar frio para ajudar no alinhamento das cutículas;
• Manter uma rotina de hidratação capilar.

Segundo a médica, pequenas mudanças nos hábitos fazem diferença na preservação da saúde dos fios durante períodos de maior exposição ao calor.

“Não é necessário renunciar ao secador, mas é importante utilizá-lo de maneira consciente e segura. Pequenos cuidados no dia a dia fazem toda a diferença para preservar a saúde, a resistência e a beleza dos fios”, conclui a dermatologista.

Com o aumento do uso de ferramentas térmicas durante o inverno, o cuidado preventivo se torna fundamental para manter os cabelos saudáveis, hidratados e protegidos mesmo nos dias mais frios.